1. Anamnézis és állapotfelmérés

Minden kezelés részletes konzultációval indul. Feltárjuk a panaszok hátterét, korábbi sérüléseket, életmódbeli tényezőket. Vizsgálatunk kiterjed az ízületi mozgástartományra, izomzatra, testtartásra, funkciós zavarokra.

2. Kezelési terv kialakítása

A talált elváltozások és problémák alapján meghatározzuk a legmegfelelőbb kezelési protokollt. Ez lehet csontkovács technika, izomlazítás, nyújtás, fascia technika, triggerpont-kezelés, vagy ezek kombinációja.

3. Kezelés

A kezelést mindig személyre szabottan végezzük, figyelembe véve a vendég fizikai állapotát, az adott problémát, testalkatot, izom- és ízületi állapotot.

A legtöbb esetben a kezelések komplexek: tartalmaznak izomlazítást, mobilizációt és passzív kimozgatást is.

• HVLA (High Velocity Low Amplitude – klasszikus csontkovács impulzus)

• Fascia technikák (kötőszöveti nyújtás, lazítás)

• Yumeiho (japán eredetű harmonizáló technika)

• Triggerpont-kezelés (izomcsomók feloldása)

• PIR (poszt-izometrikus relaxáció)

• Contract–Relax–Antagonist–Contract nyújtás

• ART (Active Release Technique)

• Mobilizációs technikák (passzív kimozgatás helyett finom, de hatékony megközelítés)

• Hátfájás, derékfájdalom

• Nyakfájás, merevség

• Csípő-, váll- és térdfájdalmak

• Isiász, idegbecsípődés

• Sportsérülések, izomhúzódások

• Rossz testtartás, tartáshibák

• Kéz-, kar-, lábzsibbadás

• Fejfájás, migrén

• Általános stressz, izomfeszültség

• Egyedülállóan komplex technikákat alkalmazunk

  Teljesen személyre szabott kezelési tervet készítünk

  Biztonságos, modern szemléletben dolgozunk

  Célunk nem csak a tünetek enyhítése, hanem az okok kezelése is

• • Irodai munkát végzőknek – nyak-, váll- és derékfájás, rossz testtartás miatt

  • Várandósoknak – kíméletes technikákkal a derék- és keresztcsonti fájdalmak enyhítésére, csak a 2. trimeszterben

  • Sportolóknak – ízületi mozgástartomány javítására, regeneráció támogatására

  • Sofőröknek – gerinc- és csípőfájdalmak megelőzésére

  • Fizikai munkásoknak – túlterhelt izmok, ízületi blokkok oldására

  • Időseknek – mozgékonyság megőrzésére, fájdalomcsillapításra

  • Fejfájásra, migrénre hajlamosaknak – nyaki eredetű feszülések oldására

  • Gerincferdüléssel élőknek – tartásjavítás céljából

  • Stresszes életmódúaknak – izomfeszültség és idegrendszeri terhelés csökkentésére

  • Sportbaleset vagy kisebb sérülés után lábadozóknak – mozgáskoordináció helyreállítására

  • Kamaszoknak – hirtelen növekedési szakaszban jelentkező hátfájdalmak esetén